Perjuangan Melawan Penjajah Muka

Jerawatan parah sampe nyeri pernah gue alami. Penyebab jerawat kita tahu sendiri. Kompleks! Kalo gue saat itu pola tidur kalong (lagi jaman tugas akhir), makan ga beres, dan saat itu memang hormon sedang aneh rasanya (sampe telat telatan dapet bulanan OMG). Stress ya pokoknya kondisi jiwa raga karena tugas akhir😅

Gue juga kurang peduli dengan muka gue yg masih awal menunjukkan gejala jerawat sampe jadi parah pake bgt😫 Asli sih kita harus peduli sama diri sendiri. Self care is a must.

September berakhir, gue masih blm pakai treatment khusus jerawat. Gue blm sepenuhnya menyadari muka gue yg serem itu 😥Ketika sehari sebelum wisuda, gue makeup coba coba, OMG gue baru jatuh terpuruk dng muka gue yg separah itu.

Mikirnya muka gue better lah ya kalo pake hijab dan tertutup dempul. But honestly itu nyeri nya yg ga nahan. Akhirnya 3 hari kemudian gue pake vitacid (tretinoin) 0.25% yg harusnya gue Konsul ke spesialis kulit tapi bandel coba coba. (Jangan ditiru).

Sempet kepikiran untuk minta diresepin buat antibiotik tapi ga jadi. Masih pake vitacid sampai satu tube habis. Make tretinoin harus malam hari tapi siang biar ga kebakar mukanya pake spf. Purging pastinya, muka makin berminyak, dan mesti bgt pake spf yg base pasti oily, bikin makin demek parah muka gue.
Akhir tahun habislah tretinoin satu tube. Tapi gue ga repurchase karena merasa tidak ada perubahan berarti. Tahun berganti jadi 2018 tapi muka gue belum juga membaik 😫

Asli sih menyedihkan jerawat ini membunuh perlahan bisa bisa. Akhirnya gue ga pake tretinoin aja girls. Pertengahan Januari 2018 gue berpindah ke mediklin tr. Kandungan antibiotik clindamycin+tretinoin. Gue pake itu sama aja sih setiap malam, dan mesti pake spf juga.

Dua bulan pemakaian baru mendingan, perlahan jerawat baru ga muncul. Jerawat besar2 itu makin kempes dan hilang satu-dua. Oiya gue ga pakai mediklin ini setiap hari. Pakainya hanya seminggu 3 kali. Karena ngelupas kulit memang. Muka kayak ganti kulit all the time setiap ngaca.

Sampai sekarang gue pakai itu dan ini tube kedua. Alhamdulillah setidaknya muka mendingan berapa persen dibanding setahun lalu.  Ini kisah panjang perjuangan melawan penjajah muka gue.

Sekian curhatan gue, setidaknya gue harap bisa menginspirasi utk lebih peduli sama diri sendiri juga sebelum orang lain yg kita pedulikan.  Lagi lagi girls gue ingatkan, self care is a must. Love yourself. 💛

PS: maaf kalo bikin geli ngeliat muka gue itu. Peace and love yourself.

PSS: Terpenting. Jangan suka coba coba, lebih baik ke spesialis nya biar lebih tepat treatment nya. Semua obat apapun sediaannya (mau oral atau topical) pasti ada efek sampingnya. Apalagi kalo kita tau muka atau tubuh sendiri sensitif.

01/09/2018

Ternyata aku dan kamu cukup sampai disini.

Tak peduli sebesar apa cinta yang ku miliki, masalah memang selalu lebih besar untuk hubungan ini.

Kamu bilang sudah tak yakin denganku. Lalu apa yang harus aku pertahankan? Mencintai dengan sepenuh hati tapi sendirian?
Tidak. Itu sungguh menyedihkan. Juga menyakitkan.

Lagi, dan lagi, masalah ternyata selalu lebih hebat dari cintaku yang tulus.

Cinta mungkin memang serumit ini, dipecahkan oleh masalah yang tiba tiba meledak, merusak ikatan yang dulu dibangun dengan jutaan harapan.

Kramat Jati, 01 September 2018
10.39 WIB

18 Juli 2018

Maaf aku ingin ralat kata-kata aku yang sebelumnya. Aku tidak berjanji akan selalu menunggu kamu. Karena aku tak tahu kapan takdir kematian atau kuasa-Nya yang bisa membulak-balikkan hati aku untuk tetap mendamba kamu atau melepaskan kamu.

Aku disini akan selalu sama dengan hati aku yang tergantung takdir-Nya. Juga tergantung dengan segala perlakuan dari kamu. Akibat tentunya ada karena sebab bukan? Jadi, sekali lagi aku ingin meralat. Hatiku tak akan selalu menunggu kamu. Hatiku bergantung pada takdir-Nya.

Kramat Jati, 18 Juli 2018
20.50 WIB

Hai Cinta

Hai Cinta.
Aku merindukanmu.
Kau tak tahu itu? Ah, sudahlah.
Aku tak mungkin menyatakannya padamu.
Karena sudah tak ada lagi 'kita'.

Hai Cinta.
Aku mendoakanmu.
Selalu begitu. Bahkan tak terhitung sebanyak apa namamu aku rapalkan.
Tak peduli segala asa tentangmu yang telah hancur terkoyak.

Hai Cinta.
Aku masih disini dengan hati yang sama.
Berharap takdir memberikan aku kesempatan bertemu kamu lagi di masa depan untuk menjalin lagi 'kita'.
Harapan yang berpacu dengan takdir walau tak tahu akan seperti apa.

Kramat Jati, 09 Juli 2018
00.47 WIB

Sadar?

Akhirnya aku kembali disadarkan. Bahwa tak ada cinta yang benar-benar harus ada sebelum ikrar suci. Sebesar apapun perasaan cinta yang kau punya, cinta itu tak berhak bertemu sebelum ketentuan itu tiba.

Bukankah 'aku' yang dahulu sudah pernah mengingatkan akan hal itu? Namun mengapa seolah lupa tak peduli segala akibat yang ditimbulkan? Kembalilah wahai diri. Kembalilah mengingat prinsip-prinsip dahulu yang telah dibangun.

Kramat Jati, 06 Juli 2018
22.38 WIB

Jangan Mubadzir Makanan

Sebisa mungkin tidak mubadzir menyisakan makanan. Proses bisa jadi makanan itu panjang banget. Mulai dari pengadaan bahan sampai pengolahan jadi makanan melewati banyak stepnya.

Lagi pula, kalo bisa disiplin menentukan sebanyak apa yang diperlukan untuk perut, siapatau bisa membiasakan diri utk disiplin dalam aspek lain.

Kalo emang ga bisa abisin, bisa disisihkan yang pantas utk yang lain. Kalo bersisa makanan kan juga jadi makanan setan.

Kalo kita bisa baik sama diri sendiri atau orang lain, kenapa enggak?

Umur Seiring dengan Daya Nalar

Umur kita sudah berapa? Hidup lebih dari 10 tahun? 20 tahun? Atau bahkan lebih dari itu? Bertambahnya umur, pasti bertambah juga daya nalar dan pengalaman. Tidak perlu dihitung berapa kali pengalaman pahitnya, pasti sangat banyak. Pengalaman pahit bisa dari apa saja. Misal target yang tertunda atau tidak tercapai, atau bahkan dari hal sepele yang tak terbayang efeknya  menjadi masalah.

Umur sudah dua digit seharusnya lebih baik dalam menyelesaikan masalah. Bukan malah menambahnya walau niatnya mencari solusi. Bahkan seringnya menyalahkan bertubi-tubi sampai puluhan kalimat, tanpa satu kalimat solusi terucap. Salah kaprah. Sibuk mencaci masalah tanpa ada tindakan memperbaiki.

Maunya tak ada masalah? Tidak mungkin! Sampai kapan pun masalah akan selalu ada. Masalah ada pertanda bahwa banyak yang kita kerjakan. Tapi bukan berarti mengerjakan hal yang akan menjadi masalah. Kembali lagi ke daya nalar umur dua digit, pasti menghindari masalah.

Nah, umur bertambah seiring dengan bertambahnya daya nalar. Jangan lupa berusaha melakukan sesuatu sesuai aturan. Masalah hanya penghambat sesaat jika solusi segera dicari. Semangat memperbaiki diri dan sikap.

#NOTETOSELF #SELFREMINDER

Kramat Jati, 04 April 2018
23.40 WIB

06 November 2017

Kemarin sore ada seorang bapak customer bule yang nanyain semua product OTC flu & cough. Juga nanyain balsem kayak vapo*, capl*ng, gelig*. Sama products permen-permen pelega tenggorokan. ED, cara pakai dan perbedaan semua brand ditanyain. Aktif banget nanyanya set dah😂

Btw katanya obat dan penanganan medis di Taiwan lebih murah dibanding Indonesia loh. Wah iyakah? Semoga aja Indonesia bisa lebih maju dalam bidang kesehatannya. Sehat itu wajib dan pastinya enak ya kannn.

Balik lagi ke bule tadi, dia udah nanya sebanyak itu dan ternyata ga jadi guys belanjanya😂 Malah bilang ''I wanna go to the another store and trying to search the different price.''. Aku rapopo pak 😂 Ini nih orang jeli banget, lyk ibu2 nyari harga yg miring dikit 😂

Sekitar setengah jam berlalu, eh, bapak bule tadi datang lagi guys. Wah berarti emang jodoh kita pak ketemu lagi😂 Dia akhirnya ambil semua produk yg dia tanyain tadi. Sekali lagi semua😂😂 OTC flu & cough 6 brand, permen pelega tenggorokan 3 brand, sama balsem-balsem tadi masing-masing 2 packages loh dibeli.

Pas di cashier gue tanya dong, ''You have choose too much drugs, it's enough for a long time. Is this enough?''

Bapak bule bilang,'' Should I buy some more? (laughing)''.

Dalam hati iya pak borong aja borong 😂😂😂

Ya itu aja cerita random kemarin sore. Nice convos with humble stranger😆

Biarlah Dirimu Seperti Air

Biarlah dirimu mengalir seperti air
Dari tempat yang tinggi menuju tempat yang rendah
Mencari celah agar dapat melewati jalan
Pun ketika mendapatkan jalan buntu
Air akan membuat jalannya sendiri
Berusaha menemukannya

Biarlah dirimu membiaskan cahaya  seperti air
Memisahkan segala spektrum cahaya
Dan menjadikan mereka sekumpulan yang indah
Menjadikan pelangi
Yang indah bila dipandang
Yang membawa suasana damai nan teduh

Biarlah dirimu membersihkan seperti air
Menggelontorkan segala  kotoran
Membuangnya dari wadah
Ataupun mengendapkannya
Karena keberadaannya memanglah tak pantas

Biarlah dirimu menyembuhkan seperti air
Membawa sifat sejuk,
Melepas penat
Agar semua dapat berubah menjadi lebih baik

Biarlah dirimu terpisah seperti air
Ketika minyak dicampurkan
Air akan membatasi dengan jelas
Memisahkan diri,
Mana yang sesuai dengan massa jenis atau tidak

Biarkanlah dirimu seperti air :)

By: Umi Abdillah

Kramat Jati, 18 Januari 2014
21.58 WIB